茂名市人民政府

什么是21天阅读？

一个好习惯，无论其大小都有益于一生。

世界著名心理学家威廉•詹姆士曾说：

播下一个行动，收获一种习惯；

播下一种习惯，收获一种性格；

播下一种性格，收获一种命运。

你们猜，一个人想要养成一个习惯需要多久呢？

答案是：21天！

在《21天习惯养成法》一书指出，坚持21天，就能养成一个好习惯。

一开始（第1-7天），你会觉得刻意、不自然，甚至感觉如坐针毡…请克服它！

渐渐（第8-14天）虽仍感觉刻意、但自然了，你已经觉得阅读比较舒服了，但一不留神，又会懈怠。我们要坚持下去！

后来（第15-21天），你就感觉不刻意、自然了，你会觉得阅读也是一件惬意的事……好习惯逐步养成了！

快来参加21天阅读挑战计划吧！

你会渐渐发现阅读的美好，体会到阅读的乐趣和魅力。

还等什么，赶紧报名吧！

01 活动主题 2021年广东省“粤读越精彩”全民阅读活动之21天阅读挑战书活动

02 活动时间 2021年7月10日——2021年8月31日

03 活动对象 16岁以下少儿读者

04 主办单位

组织单位：广东省文化旅游厅、广东省立中山图书馆

承办单位：茂名市图书馆

05 活动内容

挑战一

集齐21个“阅读”印章（每天限盖1个），获“阅读之星”证书及小礼品一份。

获取印章的方式（满足其一即可）：

1.到馆阅读30分钟及以上

2.参与图书馆开展的共读活动（30分钟）

挑战二

达到21册借阅记录（仅限1张借阅证，每天限盖1个），集齐12个“阅读”印章，获“借阅之星”证书及小礼品一份。

挑战三

推荐21本少儿图书（列出书名及原创的推荐理由），获“图书推荐之星”证书及小礼品一份。

同时挑战完成上述三项任务，将获“21天阅读挑战”全能大奖。

06 活动细则

1.挑战者到图书馆三楼少儿部领取《21天阅读挑战书》，完成挑战后交回少儿部或便民服务中心（交回时间不得迟于8月31日）

2.即日起，小读者在开放时间内到馆阅读或者参与阅读活动，达到30分钟，即可盖章。

3.挑战手册领取时间7月10日至7月31日,挑战手册上交时间8月10日至8月31日

4.参加活动的青少年读者请加入qq群：650608620 入群验证信息：21天

5.根据活动开展的需要，向社会招募阅读推广志愿者，为青少年读者开展读书会活动，策划并开展领读、阅读分享等读书活动，有兴趣的

读者加微信号13790909697详细了解

6.领奖时间另行通知